昨日は心療内科4回目の受診。

以前からのことだけれど、特にお酒をやめてからは夜寝ても2時間おきくらいに起きてしまう。
そのことを話すと、寝る前に飲む薬の量を増やしてみるとのこと。
しばらく様子をみてみよう。

で、今日は先週受けた血液検査の結果を聞きにかかりつけ医へ。
診察室に入るなり先生が、、、

「うん、問題ないね。」

この1ヶ月、お酒はもちろん食事も気をつけてきたけれど、ちょっと心配だった。でも、これでひと安心。だからと言って、元に戻すわけではないけれど。
定期的に血液検査したほうがいいでしょう、だって。

さてと、かかりつけ医のあとは歯医者。
なんだか病院に行ってばっかり。