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2022.08.24

ボーロで2回目

今日は心療内科、2回目の受診。

禁酒をしている事や体調の変化など経過報告をして、新たに薬を処方してもらう。
で、ついでというわけではないけれど、煙草についても聞いてみる。

薬の効果にもよくないそう。でも、煙草を吸っている時の呼吸はよいとの事。
ゆっくり深く吸って、ゆっくり吐く。リラックス効果があるらしい。
煙草の減らし方も聞いたので、こちらはゆっくりと。お酒のようにではなく。

さて、これは心療内科で話さなかったけれど、僕は禁酒をすると甘いものが欲しくなるらしい。
昨年、禁酒をした時もそうだし、今回も。

残念ながら、今は消化器の調子を整え中なので、昨年のようにかりんとうをボリボリ食べることはできないけれど、それでも油っぽくない甘いもの、主にボーロでその欲求を満たしている。

だけど、ボーロって、、、。
お酒を飲んでいた時には考えられなかった。